LES MILLS - Bodycombat

BODYCOMBAT® ist ein energiegeladenes Martial Arts-Workout. Du lernst, wie man Punches und Kicks ausführt und dadurch seine Fitness und Kraft steigert. Das Workout findet ohne Körperkontakt statt und erfordert keine Kampfsporterfahrungen. Du lernst Bewegungen aus den Kampfsportarten Karate, Taek- wondo, Boxen, Muay Thai, Capoeira und Kung Fu.

Lege Deine Hemmungen vor dem Kursraum ab und zeige das Herz eines Kämpfers — Du baust dadurch Stress ab, erlebst einen Energieschub und fühlst Dich wie ein Champion.

Wir garantieren Dir, dass Du durch das Workout abschalten kannst und Deine Sorgen vergisst. Du wirst Deine nächste BODYCOMBAT Class kaum erwarten können.

Bodycombat | Fitness Millennium Usingen | Les Mills Kurse
Bodycombat | Fitness Millennium Usingen | Les Mills Kurse

Bist du Fitness-Einsteiger

Du kannst ein BODYCOMBAT Workout Deinem individuellen Fitnesslevel anpassen:

  • Nutze die Optionen, die Dein LES MILLS® Instruktor Dir anbietet
  • Steigere Dich von 4-5 Tracks auf eine komplette Class
  • Du lernst auf spaßige Art und Weise, wie man Punches und Kicks ausführt
  • Du verbrennst massenhaft Kalorien
  • Du steigerst dein Selbstbewusstsein und deine Koordination

Jetzt zum kostenlosen Probetraining